كتاب اليقظة الذهنية من هارفارد بزنس ريفيو
28.00 د.إ
Description
المحتويات
– اليقظة الذهنية في عصر التعقيد مقابلة مع إلين النغر
من إعداد وتقديم أليسون بيرد
– اليقظة الذهنية يمكن أن تغير دماغك فعليا
كريستينا كونغليتون، بريتا هولزل، وسارة الزار
– كيفية ممارسة اليقظة الذهنية على مدار يوم العمل
راسموس هوغارد وجاكلين كارتر
– المرونة من أجل راحتنا
دانيال غولمان
– الرشاقة العاطفية كيف يتعامل القادة الفاعلون مع أفكارهم ومشاعرهم
سوزان ديفيد وكريستينا كونغليتون
– لا تدع السلطة تفسدك
داكر كيلتنر
– اليقظة الذهنية للأشخاص العاجزين عن التأمل نظرا لانشغالهم الشديد
ماريا غونزاليس
– هل هناك ما نخسره باستخدام اليقظة الذهنية كأداة إنتاجية؟
شارلوت ليبرمان
– مخاطر ممارسة اليقظة الذهنية في العمل
ديفيد بريندل
